الطائر – لبنان: أظهرت دراسة جديدة أن عدم ممارسة الرياضة بالشكل الكافي قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض معينة بنسبة تصل إلى 8%. وتزيد قلة ممارسة الرياضة، أو عدم ممارستها، من خطر الإصابة بالأمراض غير السارية مثل الاكتئاب، والخرف، وفقاً لتحليل الدراسة لبيانات من 168 دولة. ونُشرت الدراسة الإثنين في المجلة البريطانية للطب الرياضي. ووفقاً … تابع قراءة عدم ممارسة الرياضة يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب والخرف!